每天一到两次，养森瘦瘦塑身套每次敷30分钟，将减肥不放于腰带网袋中贴敷肚脐眼，药包的一面对准肚脐眼，将电热腰带插电热敷，温度控制在40到60摄氏度内，小心烫伤。减肥早起空腹用最好，有时间也可以晚上八九点钟在用一次，每次半小时，一天一到两次都行，用完记得关掉电源 

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每当到了春天大部分的男性和女性就要开始积极进行减肥起来，因为眼看着马上就要到了夏季，穿的衣服越来越少，如果自己现在的肉还没有减下去，那么就会发现到了夏天很多的衣服就没有办法进行穿着。而且对自己来讲，不能穿着很好的衣服，没有办法可以掩盖自己的赘肉，是一件非常痛苦的事情

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