红小豆全国各地普遍栽培。红小豆主产吉林、北京、天津、河北、陕西、山东、安徽、江苏、浙江、江西、辽宁、黑龙江、广东、四川。采制秋季荚果成熟而未开裂时拔取全株,晒干,打下种子。
红小豆种子矩圆形,两端较平截,红豆价格,长5~7mm,直径4~6mm。表面暗红色,有光泽,侧面有白色线性种脐,长约4mm,五莲红豆,不突起。子叶两片肥厚,乳白色。
山楂红小豆粥
〔配方〕粳米半杯,山楂、红小豆各3大匙,南瓜100克,冰糖少许。
〔做法〕将粳米淘洗干净;山楂洗净;红小豆用清水浸泡一夜,淘洗干净;南瓜洗净,红豆批发,除去外皮,切成3厘米见方的薄片。将粳米、山楂、红小豆放入锅内,加水,置大火上烧沸煮粥。待粥将熟时放入南瓜片煮沸。粥内加冰糖,再用小火煮20分钟即成,每日早晚当主食吃。
〔功效〕可降脂减肥、健脾祛湿。
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