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(1) -般方法
急性期应制动或卧床休息;慢性期应动静结合,加强功
能锻炼.注意纠正不良姿势,避免寒冷、潮湿.
(2)自然因子疗法
矿泉浴:氡泉浴,水温38~40℃,每日1次,12~20次
为1个疗程.
治疗泥:泥温37~43℃,每日或隔日1次,10~20次为1
个疗程.
(3)物理疗法
以改善局部血液循环,减轻疼痛,防止肌萎缩,恢复活
动功能.常用方法.
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①间动电流疗法、电兴奋疗法,氦一氖激光疗法,石蜡
疗法等,
②按摩,拔火罐疗法、针灸疗法等.+
(4)体育疗法
着重加强腰背功能锻炼,可进行医疗体操腰背肌练习,
太极拳.医疗步行等.
(5)药物疗法
①封闭疗法,用1~2 qo奴佛卡因和强的松龙或醋酸氢化
可的松局部或痛点注射,每周1次。
@疼痛剧烈时,可服消炎痛,炎痛喜康、水扬酸类药物.