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青汁的主要成分及作用食物纤维
具有含水膨胀、增加便量、刺激肠壁、吸附胆固醇、胆酸等有毒物质、促进排泄的功效，因而可以：养颜美容；增加饱腹感，大麦若叶青汁日本，有助控制体重，可以减肥；预防及改善高l血l压、高血脂、糖l尿l病、脂l肪l肝、动l脉l硬l化等症状；降低患ai风险。

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SOD酶
如果细胞核中的遗传因子受到自由基的侵害，就容易引发ai症，自由基侵害脂肪，使体内脂质产生过氧化，就会使皮肤松弛，皱纹增加，大麦若叶青汁的作用，出现老年斑，加速的衰老进程。如此可怕的自由基，也有一个大克星，那就是SOD酶。SOD酶的抗自由基作用，比维生素A和维生素E强1000倍，比维生素C强500倍。

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