自然界的植物可分为无毒和有毒两大类。 无毒类的植物多在春
天开花,花期较短,而有毒植物的花期则在入秋以后。 秋季采制的蜂
蜜多含有有毒物质———生物碱,因此直接食用这个时期现采现卖的
生蜂蜜容易发生中毒,出现头晕头疼、恶心呕吐、腹泻腹痛、气喘、皮
肤过敏等症状,并且会影响精神与情绪以及睡眠等。 因此,秋后采制
的蜂蜜一定要先熬成熟蜜后才能食用。
10. 吃香蕉蘸蜂蜜的减肥方法好吗?
香蕉和蜂蜜都有很强的通便作用。 香蕉富含膳食纤维,可以刺
激胃肠的蠕动,帮助排泄;蜂蜜可以促进肠胃蠕动,因此常吃香蕉蘸
蜂蜜,不但摄入的热量低,而且可通便,的确可以达到快速减肥的效
果。 但是,应当注意的是,不能因为急于减肥而大量吃香蕉和蜂蜜,
甚至以此代替主食。 这是因为急速的减肥会导致身体出现功能紊
乱,进而出现一系列不良反应。 若是长期以香蕉为主食,不利于身体
健康。